Monday, 9 February 2015

Зелено смуди со јагоди и ѓумбир

Состојки

450 мл бадемово млеко
450 гр млад шпинат
450 гр јагоди (може да се замени со малини или капини)
1 банана
1 лажица свеж ѓумбир

Младиот шпинат и бадемовото млеко се ставаат во блендер и се миксираат се додека не стане еднаква смесата. Потоа се додаваат и останатите состојки и се блендира додека не се изедначи.





No comments:

Post a Comment