Здрави рецепти, креативни, иновативни и превкусни!
Читајте и споделувајте, сите здрави рецепти на едно место.
Целта на оваа страница е да ги собреме сите здрави рецепти на едно место што ќе придонесе сите да бидеме поздрави и посреќни.
Да се храниме здраво без грижа за калориите,
здравата храна придонесува кон Здраво тело и Здрав дух!
Monday, 9 February 2015
Нискокалоричен овошен јогурт
Состојки
100 гр различно овошје: аронија, капини, јагоди,...
250 мл немасен јогурт
2 белки
(по желба една мерица протеин)
Сите состојки се ставаат во блендер и се меша додека не се изедначи смесата.
Се декорира со овошје.
No comments:
Post a Comment