Состојки
4 белки
засладувач по желба
прстофат сол
арома од ванила или мн.малку ванилин шеќер
40 грама овесно брашно
1 мерица протеин
1 лажичка прашок за пециво
Целата смеса се меша и се прават произволно форми кои се редат во тава обложена со хартија за печење. Се пече околу 20 мин на 175 степени.
Фил
1 лажичка какао
2 лажички засладувач
2 лажички вода
Се тоа се меша во сад додека не се изедначи смесата и да се добие чоколаден прелив. Секој кекс се прелева со малку прелив.
Одозгора се ставаат овесни снегулки, семки или што сакате по избор.
No comments:
Post a Comment