- 2л. вода
- 1 мала лажичка ѓумбир
- 10-12 ливчиња нане
- 1 краставица
- 1 лимон
Подготовка:
Лимонот и краставицата се сечат на мали тенки парчиња и се потопуваат во 2литри вода. Потоа се додаваат и преостанатите состојки.
Садот се затвара и се става во фрижидер да отстои барем 8 часа.
Во текот на наредниот ден се конзумира течноста како замена за вода и вечерта се приготвува нов напиток за наредниот ден.
Напомена: Секако, за да биде усшен целиот процес потребно е и да се внимава на намирниците кои се конзумираат, односно да не се внесуваат маснотии и нездрави јаглехидрати.
No comments:
Post a Comment